متوسطة عمر رابح-سطيف
مرحبا بك زائرنا الكريم نتمنى ان تجد ماتريده في منتدانا ونتمنى لك قضاء وقت ممتع فيه كما يشرفنا ان تقوم بالتسجيل معنا هذا اذا كنت تود المشاركة واذا كنت تود قراءة المواضيع والاطلاع عليها فتفضل واختر القسم الذي تريده.
متوسطة عمر رابح-سطيف
مرحبا بك زائرنا الكريم نتمنى ان تجد ماتريده في منتدانا ونتمنى لك قضاء وقت ممتع فيه كما يشرفنا ان تقوم بالتسجيل معنا هذا اذا كنت تود المشاركة واذا كنت تود قراءة المواضيع والاطلاع عليها فتفضل واختر القسم الذي تريده.
متوسطة عمر رابح-سطيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

متوسطة عمر رابح-سطيف

منتدى تعليمي شامل
 
الرئيسيةالبوابةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح للمذاكرة الجيدة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بدر
المشرف العام
المشرف العام
بدر


عدد المساهمات : 164
نقاط : 442
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 18/05/2015

نصائح للمذاكرة الجيدة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للمذاكرة الجيدة   نصائح للمذاكرة الجيدة Icon_minitimeالسبت 23 مايو 2015, 02:38

1- نية كبيرة : فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية فهم وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، أن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الاصلية، فاذا اردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.

2-همة عالية : وأقصد بها أن ترود نفسك وتصر عليها وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سام أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادر على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات ... انها همة سبقتها نية.

3-ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ وإذا كنت تذاكر مع زميل او صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.

4-نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالايام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوزاناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم ، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفت في تنفيذه بدقة.

5-اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يوميي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.

6-أقرا قران يومياً : ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.

7- لا تتوتر مهما حدث : فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن مادمت تذاكر فتعلم معنا التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تذاكر بجدية.

8- مارس رياضة المشي : لو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالاضافة أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالارهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم ، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب ياكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة ، وسيحافظ عليك المشي.

9-أغلق جوالك أثناء المذاكرة

10-اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعو لك ، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي.

م / ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
مشرف قسم
مشرف قسم
حميد العامري


عدد المساهمات : 180
نقاط : 187
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/02/2015
الموقع : منتديات حميد العامري

نصائح للمذاكرة الجيدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمذاكرة الجيدة   نصائح للمذاكرة الجيدة Icon_minitimeالإثنين 25 مايو 2015, 21:07

سرني المرور بالموضوع
أحسنت الانتقاء
شكرا جزيلا
بانتظار جديدك
تحياتي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hameed.montadarabi.com/
جوهرة
المديرة العامة
المديرة العامة
جوهرة


عدد المساهمات : 1899
نقاط : 3216
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
العمر : 25
الموقع : منتدى متوسطة عمر رابح

نصائح للمذاكرة الجيدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمذاكرة الجيدة   نصائح للمذاكرة الجيدة Icon_minitimeالأربعاء 27 مايو 2015, 11:17

بارك الله فيك أخي وجزاك كل خير على النصائح والله فعلا نصائح مفيدة ولا يجب الإستغناء عنها


شكرا لك على مجهداتك المبذولة


بالتوفيق وإلى الأمام ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amorrabeh-2013.forum.st
بدر
المشرف العام
المشرف العام
بدر


عدد المساهمات : 164
نقاط : 442
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 18/05/2015

نصائح للمذاكرة الجيدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمذاكرة الجيدة   نصائح للمذاكرة الجيدة Icon_minitimeالخميس 28 مايو 2015, 16:31

جزاك الله خيرا للمرور أختي
وبارك فيك ونفعك بالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للمذاكرة الجيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح من ذهب
» نصائح منزلية
» نصائح القذافي
» 10 نصائح للطلبة قبل الامتحان
» نصائح ثمبنة للبنات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
متوسطة عمر رابح-سطيف :: التربية والتعليم :: طاقم التربية والتعليم :: التلميذ..-
انتقل الى: